| 課程名稱： | 生涯規劃 |
課程英文名稱： | Career Planning | ||||||||||||
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教學目標：
一、提供學生對生涯規劃之學習經驗、基本概念與演練機會，增進自我了解、以期有助於學生未來之生涯評估與抉擇。
二、針對未來的就業與進修發展提供基本概念的認識與實際演練之機會，最終以能建立個人之生涯行動學習檔案以供未來生涯規劃參考為目的。 |
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教材大網：
成長歷程與生涯發展
探討個人發展過程中的生命故事、重要事件及學習歷程，乃至於原生家庭或重要他人的價值觀在此發展歷程中所扮演的角色等。
教學參考節數: 2
自我覺察與整合
透過各種正式與非正式的心理測驗或評量，協助學生了解自我所擁有的各方面的特質，包括興趣、性向、能力、性格、價值觀、生涯信念、以及決策風格等等；其次，也探討性別與職業發展、性別平等概念的建立。
教學參考節數: 2
自我調節與態度培養
介紹情緒管理的意涵與壓力調適，增進人際互動及溝通協調的素養為重點。逐漸培養學生的情緒自主或情緒調適與自我管理之能力。
教學參考節數: 2
生活挑戰與調適
探討生涯發展危機與危機管理的概念，以期使學生能夠多面向去自我開發。任何人在生命歷程中皆可能會遭遇危機與挑戰，如何使危機化為轉機，在學習內容中將提供案例與分享，使學生了解如何面對生涯危機。
教學參考節數: 2
教育發展與職業選擇
介紹生涯進路與資訊網站，五專生學習與未來升學與就業管道，使學生能對未來的發展具備較明確的方向與目標；讓五專學生了解技專校院中相關學系組成之學程、乃至接續各學系、未來可能的學習領域，以及在科系或職業選擇上可能產生的衝突與迷思。
教學參考節數: 2
職業生活與社會需求
透過工作介紹了解職業的內涵、理解市場變動與未來產業發展趨勢，同時對職業生活與相關的工作倫理作深入的探討，並介紹求職技巧，以及職業轉換之要素分析，培養學生適應未來全球化之趨勢與職業生活型態。
教學參考節數: 2
備註:增加零工經濟(gig economy)說明
生涯評估與抉擇
評估並統整個人特質、生活角色、教育歷程、未來產業發展趨勢等相關資訊，掌握生涯助力並化解可能的阻力或衝突，而將個人生涯評估結果逐步落實於未來生涯規劃中，運用決策技巧選擇適合自我的生涯進路。
教學參考節數: 2
生涯行動與實踐
根據所定生涯目標，擬定具體可行之行動方案，並透過模擬演練生涯行動計劃的實踐過程，同時學習因應各種可能產生的問題，如時間管理、情緒管理、壓力調適或生涯轉型等。最後能建立一份個人專屬的生涯行動學習檔案，以供未來生涯行動之參考。
教學參考節數: 2
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基本素養能力圖
系科專業能力圖授課形式分析圖
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