課程名稱：

體適能實務與設計

 課程英文名稱： Physical Fitness Activities Design
教學目標：
知識：體適能運動指導專業知能之建立
技能：體適能運動指導員專業技術指導與操作之實務能力
態度：專業體適能運動指導員服務態度之養成
教材大網：
體適能概論 體適能相關知能、體適能檢測流程要領與實做、器材簡介
教學參考節數: 6
生理學 肌肉與骨骼、肌肉與骨骼功能與任務
教學參考節數: 9
關節動作 關節構造、關節動作分析
教學參考節數: 9
肌能訓練 肌力訓練要領
教學參考節數: 6
運動處方 訓練課程計畫設計
教學參考節數: 6
術科操作與練習 徒手肌力訓練、示範說明示範
教學參考節數: 9
術科操作檢測 術科動作測驗
教學參考節數: 9
 

基本素養能力圖

A. 專業與創新能力B. 解決問題能力
C. 資訊科技應用能力D. 生涯發展能力
E. 溝通協調與合作能力F. 道德與法律素養
G. 博雅能力H. 國際視野

系科專業能力圖

A. 經營管理能力B. 活動企劃能力
C. 接待服務能力D. 技術指導能力
E. 樂活管理能力F. 專業倫理素養

授課形式分析圖

A. 理論講述與討論B. 個案分析或作品賞析
C. 行動實作與報告