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學年度的課程綱要資料
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課程名稱: | 體適能實務與設計 |
課程英文名稱: | Physical Fitness Activities Design | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
課程分類: | 一般課程 | 開課單位: | 共同 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
課程性質: | 選修 | 開課學年、學期: | 第2學年 、下學期 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
先修科目或先備能力: | 健康管理概論 | 學分: | 2.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
基本素養能力圖
系科專業能力圖
授課形式分析圖
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教學目標:
知識:體適能運動指導專業知能之建立
技能:體適能運動指導員專業技術指導與操作之實務能力 態度:專業體適能運動指導員服務態度之養成 |
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課程相關連結:
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教材大綱:
體適能概論
體適能相關知能、體適能檢測流程要領與實做、器材簡介
教學參考節數: 6
生理學
肌肉與骨骼、肌肉與骨骼功能與任務
教學參考節數: 9
關節動作
關節構造、關節動作分析
教學參考節數: 9
肌能訓練
肌力訓練要領
教學參考節數: 6
運動處方
訓練課程計畫設計
教學參考節數: 6
術科操作與練習
徒手肌力訓練、示範說明示範
教學參考節數: 9
術科操作檢測
術科動作測驗
教學參考節數: 9
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檢核項目 | 是否符合 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1.是否將科目名稱、上課時數及學分數填入本表 | ■ 是 □ 否 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2.是否將教學目標、綱要名稱或單元名稱填入本表 | ■ 是 □ 否 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3.所填入的教材綱要是否有考慮學生學習的順序性、邏輯性、連貫性、完整性 | ■ 是 □ 否 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
4.是否已完成課程培育之基本能力、就業能力,以及授課形式分析 | ■ 是 □ 否 |